עלמה היא נערה, אישה צעירה. בצורתה הארמית, משמעותה של המילה עלמא היא עולם.
השם עלמה הוא שם עברי חדש שאינו מוכר כשם במקורות הקדומים. המילה מופיעה במקרא במספר פסוקים, ביניהם:
עלמה הוא מושב דתי בצפון הארץ, בתחום המועצה האזורית מרום הגליל.